Die Welt der vergessenen Solfeggio Frequenzen
Solfeggio Frequenzen sind sechs bestimmte Tonhöhen (396, 417, 528, 639, 741 und 852 Hz), denen seit den 1970er Jahren besondere Wirkungen auf Körper und Geist nachgesagt werden. Ihr Ursprung geht auf eine mittelalterliche Gesangslehre zurück, die Zahlen selbst wurden aber erst in den 1970ern neu berechnet. Die bekannte Geschichte, der Vatikan habe sie über Jahrhunderte verboten, ist bis heute nicht historisch belegt.
Solfeggio Frequenzen sind ein Satz von sechs Tonfrequenzen, jede mit einer eigenen, ihr zugeschriebenen Bedeutung. Sie werden vor allem in Meditation, Klangtherapie und Entspannungsmusik eingesetzt, oft als Hintergrundklang oder in Kombination mit Naturgeräuschen.
Der Name geht auf den Benediktinermönch Guido von Arezzo zurück, der im 11. Jahrhundert die Solmisation entwickelte, also das Singen von Tonstufen auf feste Silben (Ut-Re-Mi-Fa-Sol-La), abgeleitet aus dem lateinischen Hymnus "Ut queant laxis". Das war eine Gesangslehre für Chornoten, keine Frequenzangabe in Hertz, den Begriff Hertz gab es damals noch gar nicht.
Die heute bekannten sechs Zahlen (396 Hz bis 852 Hz) entdeckte Dr. Joseph Puleo Mitte der 1970er Jahre neu, indem er eine zahlenmystische Methode (basierend auf der pythagoreischen Zahlenreduktion) auf Bibelverse des Alten Testaments anwendete. Die heutigen Solfeggio Frequenzen sind also eine moderne Neuberechnung aus den 1970ern, inspiriert vom mittelalterlichen Namen, nicht identisch mit der historischen Kirchenmusik selbst.
Diese Behauptung taucht auf sehr vielen Webseiten zum Thema auf, ein historischer Beleg dafür fehlt allerdings bis heute. Es gibt keine überlieferten Kirchendokumente, Konzilsbeschlüsse oder Archivquellen, die ein gezieltes Verbot dieser Frequenzen belegen. Die Geschichte ist Teil der modernen Solfeggio Bewegung seit den 1970ern, nicht historisch dokumentiert.
Das heißt nicht, dass an den Frequenzen selbst nichts dran ist, nur die Verbots-Geschichte gehört eher zur Legende als zur belegten Geschichte. Ehrlich gesagt macht das die eigentliche Geschichte für mich nicht weniger spannend: eine jahrhundertealte Gesangslehre, in den 1970ern neu entdeckt und bis heute von tausenden Menschen genutzt, ganz ohne Verschwörung.
Viele Nutzer berichten von einem entspannenden, beruhigenden Effekt beim Hören, ähnlich wie bei anderer meditativer Musik. Wissenschaftlich gesehen ist die Studienlage zu den Solfeggio Frequenzen im Speziellen dünn, es gibt bisher kaum peer-reviewte Studien, die genau diese sechs Frequenzen untersucht haben. Genereller ist aber gut erforscht, dass ruhige, gleichmäßige Klänge das Nervensystem beruhigen und Stress reduzieren können, dieser allgemeine Effekt dürfte auch bei Solfeggio Frequenzen eine Rolle spielen.
396 Hz — wird mit Loslassen von Angst und Schuldgefühlen in Verbindung gebracht
417 Hz — soll Veränderung und Neuanfang erleichtern
528 Hz — oft als Frequenz der Transformation bezeichnet
639 Hz — wird mit Beziehungen und Verbindung assoziiert
741 Hz — soll beim Ausdrücken und Lösen helfen
852 Hz — wird mit spirituellem Erwachen in Verbindung gebracht
Diese Zuordnungen stammen aus der modernen Solfeggio Bewegung, nicht aus wissenschaftlichen Studien, werden aber von der Community seit Jahrzehnten konsistent so verwendet.
Sind Solfeggio Frequenzen wissenschaftlich belegt? Nur eingeschränkt. Es gibt kaum spezifische peer-reviewte Studien zu genau diesen sechs Frequenzen, wohl aber allgemeine Forschung zur beruhigenden Wirkung von Klang und Musik auf das Nervensystem.
Wann wurden Solfeggio Frequenzen entdeckt? Die heute verwendeten Zahlen berechnete Dr. Joseph Puleo Mitte der 1970er Jahre. Der Name Solfeggio selbst stammt aus dem 11. Jahrhundert von Guido von Arezzo.
Hat der Vatikan sie wirklich verboten? Dafür gibt es keinen historischen Beleg. Die Geschichte ist Teil der modernen Erzählung um das Thema, nicht dokumentierte Historie.
Wie kann ich Solfeggio Frequenzen anwenden? Am einfachsten regelmäßig als Hintergrundklang beim Entspannen, Meditieren oder vor dem Einschlafen hören.
Neugierig geworden? In meinem kostenlosen Solfeggio Online Kurs zeige ich dir, wie du die Solfeggio Frequenzen ganz praktisch für dich nutzen kannst.
Quellen:
Geschrieben von Michael Iatroudakis, seit 2017 intensiv im Bereich Mentaltechniken tätig, unter anderem Silent Subliminals und Solfeggio Frequenzen.
Artilel 10
ÜBER DEN AUTOR

Michael Iatroudakis
Lizenzierter Fitness-Trainer, Fitness-Lehrer, MovNat-Trainer, Ausbildung zum Heilpraktiker, Energietherapeut. 2019 stieß Michael Iatroudakis auf die weitgehend unbekannte Methode der Solfeggio-Frequenzen. Durch seine eigenen persönlichen Erfahrungen mit Frequenzen entstanden in den letzten Monaten diverse Projekte rund um die heilsamen Klänge.
Vor allem die Kombination von Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität mit Solfeggio-Frequenzen hat es Michael angetan. Durch die spannenden und erfolgreichen Resultate der Frequenzen hat Michael sein Repertoire an Mentaltechniken erweitert. Darunter Affirmationen, Afformationen, binaurale Beats und Frequenzen wie zum Beispiel die Solfeggio-Frequenzen.